Sofie Bondeson
Så hittar du fokus igen i höst på jobbet 🍁
Det är mycket som ska in i schemat just nu. Jobb, träning, de där nya rutinerna du ville börja med efter semestern, matlagning, dejter,...
top of page
Sofie Bondeson
26 juni2 min läsning
Din checklista för en avkopplande semester! ✅
Sommaren närmar sig och det är snart dags för lite välförtjänt ledighet. För att du ska kunna få en skön semester och återvända till...
12 visningar0 kommentarer
Sofie Bondeson
15 maj2 min läsning
En meditation för att släppa jobbet
Tillhör du också dem som har svårt att släppa jobbet när du kommer hem? Tankarna virvlar runt kring saker någon sa, saker du sa och...
9 visningar0 kommentarer
Sofie Bondeson
12 apr.3 min läsning
Mental träning - så kan du använda det på arbetsplatsen 🌟
Mental träning är väl något elitidrottare gör och inget vi dödliga kan använda i vardagen. Eller? 🤔 Här kommer ett exempel på hur jag...
19 visningar0 kommentarer
Sofie Bondeson
2 apr.4 min läsning
Karriärutveckling: Så hittar du och utnyttjar dina styrkor på jobbet 💪🏼
Vi hör ofta att vi ska utveckla våra svagheter. Men tittar du på någon som är sådär strålande bra, inspirerar andra och verkligen är i...
76 visningar0 kommentarer
bottom of page